Zajęcia sportowe to doskonała propozycja dla wszystkich amatorów sportu, którzy na co dzień nie mają wystarczająco dużo czasu, bądź też siły na solidny, wyczerpujący trening, a w trakcie wakacyjnego odpoczynku chcieliby choć trochę nadrobić sportowe zaległości. Jeśli gościom zależy na spektakularnych efektach w krótkim czasie najważniejsze jest, aby odpowiednio dobrać program ćwiczeń.
Zadowalające wyniki najlepiej osiągnąć przy współpracy z wykwalifikowanym trenerem personalnym.
- Trening personalny to indywidualnie dobrany program zajęć, który uwzględnia nasz stan zdrowia i kondycję, a także predyspozycje fizyczne, styl życia, jak również osobiste upodobania. W trakcie pierwszej rozmowy trenera z klientem zostają ustalone realne do osiągnięcia cele, które są odzwierciedleniem ambicji i potrzeb, jak również zaleceń, także tych zdrowotnych – mówi Katarzyna Padula, certyfikowany instruktor Pilates i trener personalny w Hotelu Medical SPA Malinowy Dwór.
Najważniejszym zadaniem trenera personalnego jest edukowanie klientów w taki sposób, aby przenosili oni nabyte podczas treningu umiejętności do życia codziennego i zauważali dzięki temu pozytywny wpływ sportu na swoje zdrowie. większa wydolność fizyczna, ustępujące bóle pleców, znacznie lepsza kondycja i samopoczucie, zgrabniejsza sylwetka – to tylko niektóre ze zmian, jakie zachodzą dzięki przemyślanym, regularnym i monitorowanym treningom prowadzonym pod okiem specjalistów.
W ofercie Hotelu Medical SPA Malinowy Dwór znaleźć można gotowe propozycje pobytów, uwzględniające kompleksowy zestaw ćwiczeń, realizowanych pod nadzorem trenera personalnego.
Obok ćwiczeń które odbywają się na siłowni, największą popularnością w obiektach Medical SPA cieszą się zajęcia z fitnessu. Wśród nich najważniejsze miejsce zajmuje aktualnie metoda Pilates, która stanowi nieodłączny element fizjoterapii. Obok zabiegów krioterapii, kinezyterapii i masaży, prowadzone są również ćwiczenia, które poprawiają ruchliwość stawów oraz siłę i elastyczność mięśni.
Ćwiczenia pilates wykorzystywane są zarówno w rekreacji, jak również rehabilitacji.
Malinowe Hotele to sieć obiektów medical SPA położonych w Świeradowie Zdroju (Malinowy Dwór) oraz Solcu Zdroju (Malinowy Zdrój, Baseny Mineralne oraz Malinowy Raj). Usługi obiektów obejmują profesjonalną opiekę lekarską i profilaktykę zdrowotną z wykorzystaniem zabiegów bazujących na wodzie siarczkowej pochodzącej ze źródła Malina.
Podstawę oferty hotelowej stanowią Centra Rehabilitacji, w których można skorzystać z zabiegów hydroterapii, fizykoterapii, kinezyterapii oraz wielu, różnych form masażu. Ofertę uzupełniają zabiegi kosmetyczne SPA i Wellness.
Malinowy Zdrój to pierwszy hotel w Polsce, który otrzymał europejski certyfikat Medical Wellness potwierdzający wysoki standard usług oraz certyfikat zarządzania jakością ISO. Obiekt został także nagrodzony w znanym, prestiżowym konkursie SPA Prestige Awards oraz po raz siódmy zajął I miejsce w Polsce w kategorii medyczne SPA & Wellness.
Hotel otrzymał również nagrodę „Jakość Roku” oraz wyróżnienie od redakcji magazynu „Forbes”, wstępując dzięki temu do elitarnego grona najlepszych hoteli w całym naszym kraju,. Malinowy Zdrój otrzymał także (po raz drugi) tytuł Najlepszego hotelu Resort SPA w Polsce w konkursie SPA Prestige Awards. Baseny Mineralne to jedyny w Polsce kompleks wykorzysujący leczniczą wodę mineralną, którego otwarcie odbyło się w lutym 2013 r.
